En Espacio Kendra nos diferenciamos por nuestro trato profesional y cercano.

En las clases regulares investigamos los secretos de técnicas milenarias que nos ayudan a apreciar quienes somos, como queremos habitar el cuerpo, gestionar la mente y experimentar el día a día.

También ofrecemos terapias dentro del marco de la medicina oriental que podrás disfrutar acompañado por profesionales titulados.

Espacio Kendra

Profesora de Kundalini Yoga (KRI, Sarabjit Kaur Khalsa, Devta Singh y equipo), clases con Lakhmi Chand Singh Khalsa.
Formación como profesora de Naad Yoga o yoga del sonido (Raj Academy, Sampuran Kaur, Professor Surinder Singh y equipo).
Cursos de profundización en Kundalini Yoga (Nam Nidhan Kaur Khalsa) y Naad Yoga (Parvinder Singh Khalsa).
Nivel uno de Shiatsu Masunaga (José Antonio Espeso) y Reiki Usui (Abraham Dhanprem Singh).

Iswarjot Kaur

Kundalini Yoga es una combinación dinámica y meditativa de ejercicios, posiciones (asanas), respiraciones (pranayamas) y sonidos (mantras) para elevar la energía kundalini, que es la energía de la Consciencia.

Con la práctica de Kundalini Yoga conseguimos liberarnos de nuestros bloqueos emocionales y físicos, corregir nuestra postura corporal, un aumento de la concentración, vitalidad y sobre todo disponemos de más energía consciente para relacionarnos de una manera más auténtica con nuestro entorno.

Esto nos proporciona la posibilidad de experimentar bienestar, alegría, paz interior y felicidad.

Kundalini Yoga

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