Meditación pranayamas y mantras
Descripción
Combinación de TÉCNICAS EFECTIVAS de meditación con MUDRAS (gestos psíquicos sagrados) y RESPIRACIONES CONSCIENTES para conseguir diferentes efectos tanto en nuestra mente como en nuestro cuerpo.
Gracias a la meditación conseguirás un aumento de la capacidad de CONCENTRACIÓN, memoria y conciencia corporal, incremento de la reparación celular, ESTABILIDAD EMOCIONAL, REDUCCIÓN DE LOS NIVELES DE ANSIEDAD Y ESTRÉS, mejora del SISTEMA INMUNOLÓGICO y mayor CLARIDAD MENTAL, así como una MAYOR CONSCIENCIA sobre cómo nos relacionamos con otras personas, con la vida y con nuestro propio cuerpo.
Detalles
Miembros del personal
2
Sobre nosotros
Quiénes somos
En Espacio Kendra nos diferenciamos por nuestro trato profesional y cercano.
En las clases regulares investigamos los secretos de técnicas milenarias que nos ayudan a apreciar quienes somos, como queremos habitar el cuerpo, gestionar la mente y experimentar el día a día.
También ofrecemos terapias dentro del marco de la medicina oriental que podrás disfrutar acompañado por profesionales titulados.
Dirección
Calle Mantuano 19, Madrid